音樂是人們的良伴

當在網上查看音樂的意思，内容有趣得很，衹要能夠發幾個音或幾個字而帶點音律的，這便是音樂；把一首歌唱出來是音樂，原來寫詩也是音樂的一種，玩樂器自然也可以被界定為演繹音樂的一個途徑，一些有音律、拍子或節奏的聲音，例如鳥兒的啼聲，也算是音樂。

音樂是人們的良伴，有一段網上流傳的資訊說唱歌是令人長壽的最佳活動，連跳舞也衹是排行第十六位。無論這是一個怎樣的報告，或者它有沒有科學的根據並不重要，也無需考究，總之唱歌可以帶給人們快樂和健康的正面效果，不論多少也是好的，因爲音樂可以無須付費，不用器材，不論何時何地，衹要願意開口哼幾個音便可以達到自我陶醉的目的，每個人都是自己家中的歌王、歌后。

其實唱歌本身已是一種很好的肺部運動，當要唱一句歌曲時，首先便要深呼吸，吸一啖大氣使肺部充滿氧氣，當唱歌時便把肺部的氣慢慢地輸送出來，跟著肺部的節奏一呼一吸，也算是一種“帶氧運動”吧！

玩樂器亦是一種鍛煉肢體配合的運動，彈鋼琴的時候要左右手的配合，手和脚的配合，眼睛和手指的配合，例如玩小提琴、二胡、洋琴或結他等，不論是中西樂器，都是身體不同部分的對應才可以做出理想的效果。

參與音樂活動同時可以增强一個人的記憶能力，我很佩服那些學鋼琴的人能夠記下許多樂譜，並且隨手便可以把樂章演奏出來，彈琴的時候，手指在琴鍵上飛舞，好像穿花蝴蝶一樣；而歌唱家更可以一口氣唱十多首甚至更多的歌而不用看歌詞，他們的記性真是令人目定口呆。

音樂是充滿情感的内心交流，專業的歌唱家或演奏家，可以毫無保留地把自己的情感澆溉在樂章裏，他們唱歌時便好像對你說一個如泣如訴的故事；他們演奏樂器時，手中的樂器更好像神仙棒似的，敲打著聽者的心弦。快樂或不快樂的情懷都可以用音樂舒發出來，所謂心領神會，是一個奇妙的情感旅程。以前在中國鄉村裏有少男少女以唱山歌來定情；在法國、意大利等歐美國家，也有很多歌劇是包含著動人的愛情故事；英國莎士比亞寫的有關愛情的劇目，就有不少傳頌後世。現代的中西流行歌曲中都不難找到有關愛情、親情或友情的内容，情情愛愛似乎是一個千古不變，令人目不暇及的主題。

在美國流行一種音樂治療，它是由音樂、心理學及醫學結合而成的一門專業的治療方法，通過科學化的研究，亦證明它對醫治情緒、心理及社交問題的人提供顯著的幫助，當然從事音樂治療的人必定要經過專業及嚴格的培訓才可以公開執業。

音樂在宗教活動中也擔當著一個重要的角色，在特定的儀式中，有樂器演奏，有人唱歌、誦讀經文或吟詠，詩歌在一些宗教聚會中是不可缺少的部份，我更見過在一些宗教的儀式中有人載歌載舞；在某些電影的橋段中關於古代的傳統儀式的，就有不少歌頌和吟詠的片段，回看本地加拿大第一民族的慶典，便有不少人們在歌舞的場面。

大自然是音樂最廣闊的表演場地，樹上有鳥兒的歌唱，地上有蟲兒的鳴叫，大海有波濤快慢有致地拍打岸邊的浪聲，音樂真是我們無處不在的良伴，使人心靈豁達，在不平服的地方得到了安撫，在瀝血處貼上了一張膠布，使傷口快點愈合；音樂可以與人成敗與共，悲喜相交，有空我們也不妨哼兩句歌吧！